Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
© Арнольд Шварцнеггер


Были на свадьбе.
Решили с мужем, что сделаем мне "пир" - мол, кушай что хочешь.
Всё жирное меня мутило только от одного взгляда - я даже телячьи рёбрышки мужу отдала.
Вообще съела в целом нормальную порцию, хотя раньше всегда нажиралась как скотина)
Муж мне суши принёс, съела две штучки - и почувствовала тяжесть от риса. Сладкое не захотела вообще. В целом, самый большой грех был спиртное, от которого я тоже особого удовольствия не получила.
Зато плясали мы ооочень много)

На следующий день боялась становиться на весы, но - о, чудо - привеса на было вообще; а сегодня - так вообще минус полкило. Почему - загадка, но мне это нравится)
Наготовила кучу белковой пищи на неделю, но почему-то хочется только хлеба( Но всё, ещё два месяца никаких поблажек.