[Katty_Omen]

Ну всё, из отпуска я вернулась, пересчитала линеечку и села заново на Дюкана.
Уже прошла 6 дней атаки и перешла на чередование.
Придерживаться неожиданно легко, по сравнению с первым разом) Наверное, потому что я уже в готовке руку набила))))

Ну и для сравнения - прошлое лето и это, Родос и Эйлат, 113 кг и 88)

@темы: Чередование, Мотивирование

Comments

[к новым вершинам.]

Мне тебя не хватало)))

[_ГэЛ_]

к новым вершинам., спасибо)))) как твои успехи?

[Sangryl]

Katty_Omen, красавица) Ты просто молодец)) И в двойне молодец, что вернулась на диету)

[к новым вершинам.]

_ГэЛ_, 68 вчера, после сухих кальмаров сегодня 69)) Но уже 6-ка, и это радует)))
Иду напролом к 65 к новому году и 60 к февралю)
А потом поеду куда-то обновленная - Египет, Кипр, острова.. Таиланд может)

[_ГэЛ_]

Sangryl, спасибо большое)))))
А уж ты какая молодец - я просто в восторге!)

к новым вершинам., вах, очень за тебя рада!)))
Обязательно добьешься своих целей - я даже не сомневаюсь)))

[Sangryl]

А уж ты какая молодец - я просто в восторге!)

_ГэЛ_, что? Фотки с Хеллоуина посмотрела?
Мне шоколада пипец как хочется. Я устала с собой бороться и ввела в рацион на постоянной основе яблоки и обезжиренные йогурты с сахаром. И мне совершенно не хочется овощей. Прям в БО дни заставляю себя их есть.

[ana_grodno]

Как давно не было записей от тебя!

[Slimmy_]

Katty_Omen, с возвращением! Ждем новых достижений!

[_ГэЛ_]

Sangryl, да, красавица невероятная, да ещё и такие результаты шикарные!!)))
ana_grodno, ушла в загул)))
Slimmy_, спасибо большое)))))

[t.isaeva]

ты молодчина! жду твоих постов)